7월 여성아카데미 태극 요가로 무더운 여름을 시원하게!
작성자 | 행복나눔과 | 작성일 | 2007.07.18 |
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♠ 무~더운 여름, 움직임이 느려지고 자칫 건강을 잃기 쉬운 계절입니다. 이럴 때 기분 좋은 태극권 요가로 여름을 시원하게 보낼 수 있다면... ♠ 먼 곳에 있지 않아요, 가까운 곳으로 오세요. 때론 모임 갈 때 슬쩍 거쳐가는 유익한 코스로 들러보세요. 아마 후회는 없을 겁니다. - 일 시 : 2007. 7. 24(화) 10:30~12:00 - 장 소 : 해운대구 문화회관 다목적홀 - 강 사 : 금동훈 (現양정 진소왕 태극권 원장, 부산고등,지방법원,교육원 출강 중) ♠ 웰빙 타이치(태극권의 중국식 발음) 요가는 특유의 나선 회전운동만을 엄선, 관절 운동 위주로 정형화시킨 건강 氣 체조로서 틀어진 골반과 고관절을 제 위치에 찾도록 해주고 몸속 내장 원 운동을 통해 변비,설사, 복부 비만을 다스린답니다. + 체질이 개선, 강화되고, 자율신경이 조절됨으로써 기질이 바뀌며, + 불안과 초조가 없어지고 적극적이고 진취적인 사고로 성격도 개조 ♠ 잠시의 외출로 누리는 일석몇조의 효과는 각자의 노력에 따라 다르겠지요. = 무더운 여름 태극 氣로 시원하게 눌러봅시다. = |
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